Как выбрать зубную пасту

Как выбрать зубную пасту правильно: виды и рекомендации стоматологов

Как выбрать ту или иную зубную пасту правильно может сказать только врач, но существуют определенные критерии, по которым можно самостоятельно установить определенные проблемы в области стоматологии.

Например, когда появляется повышенная чувствительность к пищевым раздражителям, требуется сенситивные средства. Если эмаль потемнела, имеются признаки стираемости твердых тканей зуба, то необходимыми будут пасты, обладающие укрепляющим эффектом.

Часто появляется информация о негативном влиянии некоторых компонентов. Это стоит тоже учитывать при покупке гигиенических средств.

Вредные компоненты зубных паст

Во время ухода за ротовой полостью часть пасты попадает в желудочно-кишечный тракт. Некоторые ее компоненты в большом количестве могут негативно отразиться на состоянии здоровья. Особенно если это происходит систематически в течение длительного времени. Поэтому не следует приобретать средство гигиены, которое рекомендовали знакомые.

Соответственно, при выборе необходимой пасты следует изучить ее состав. Обычно на упаковке подробно расписано, какие компоненты были использованы во время приготовления.

Потенциально опасными элементами могут быть следующие:

  1. Натрия лаурилсульфат. Используется в качестве пенообразователя не только для личной гигиены, но и автомобильной промышленности. Избыточное его количество обычно выдает чрезмерно образующаяся пена во время чистки зубов. Он способен вызвать аллергические реакции в виде помутнения зрения и сухости слизистой рта, а также кожных покровов.
  2. Триклозан. Его используют в качестве препарата, который эффективно борется с вирусами и бактериями. Однако триклозан негативно воздействует на так называемую полезную микрофлору. Экспериментальным путем было доказано, что данный компонент воздействует на работу эндокринной системы.
  3. Хлоргексидин. Является антимикробным препаратом, способным уничтожить практически любую патогенную микрофлору. При постоянном применении вызывает дисбактериоз ротовой полости.
  4. Парабены. Этот компонент обладает пагубным действием на репродуктивную функцию. Особенно опасен для мужчин. Однако до сих пор официально парабены не запрещены в средствах гигиены.

Виды зубных паст и правила выбора

Перед покупкой необходимо знать, какие бывают зубные пасты и что предлагают сейчас производители. В основном их принято разделять на два типа. Это гигиенические, которые помогают удалять налет, освежать дыхание и применяются для ежедневного ухода, и лечебные, дополненные специальными компонентами. Выбранная паста должна быть безопасной с точки зрения аллергических реакций.

Важным критерием классификации является способность устранения тех или иных проблем ротовой полости.

Таким образом, выделяют следующие виды паст по назначению:

  1. Сенситивные. Применяются для снижения повышенной чувствительности эмали. В их состав обычно включены соли калия, хлорид стронция, имеют незначительный абразивный показатель. Подробнее о пастах для чувствительных зубов→
  2. Отбеливающие. В этом случае абразивный показатель равен 200. Средство не допускается для ежедневного применения. Активными веществами являются пероксида водорода и гидрокарбонат натрия. Подробнее об отбеливающих пастах→
  3. Противовоспалительные. Используется в основном при воспалительных поражениях пародонта или слизистой оболочки. Продукт применяется не более 2 недель.
  4. Укрепляющие. Если присутствуют признаки кариозного поражения эмали, то необходимы средства с содержанием фтора или кальция. Одновременно эти два компонента не должны присутствовать в зубной пасте. Сегодня достаточно большое количество продуктов, потребляемых человеком, содержит фтор. Поэтому для лучшего восстановления эмали необходимо, чтобы в составе был глицерофосфат или глюконат кальция.
  5. Детские пасты. Это особенные продукты гигиены ротовой полости, которые щадящим образом осуществляют уход за зубами и обеспечивают надежное противостояние кариозным факторам. Выбрать зубную пасту, которая обеспечила бы комплексную защиту, поможет стоматолог после обследования ротовой полости малыша. Подробнее о детских пастах→

Средства для чувствительных зубов

Считается, что данные проблемы возникает у 40% населения. Повышенная чувствительность эмали требует особенного ухода. Какую зубную пасту рекомендуют стоматологи в этом случае? Безусловно, продукт с малым содержанием абразивных частиц.

Пасты, показанные при гиперестезии:

  1. Oral-B Sensetive Original. Средство в своем составе имеет вещество, аналогичное зубной эмали. Это обеспечивает естественную защиту нервным волокнам.
  2. Rembrandt Sensitive. Чувствительность снижается благодаря нитрату калия, который создает защитную оболочку.
  3. Mexidoldent Sensitive. Данный продукт обладает комплексным воздействием, надежно защищает как твердые, так и мягкие ткани ротовой полости. Рекомендуется к использованию до 2 месяцев.
  4. Lacalut Sensitive. Относится к лечебно-профилактическим пастам. Однако продукт разрабатывался специально для применения при повышенной чувствительности. Неприятные ощущения устраняются благодаря фториду натрия и аминофториду.
  5. PRESIDENT Sensitive. Продукт имеет высокое содержание фторидов. Снижение чувствительности обеспечивают гидроксиапатит, нитрат калия и фторид натрия.

Отбеливающие пасты

Обычно выбор именно этих средств гигиены происходит на основе рекламных роликов и советов знакомых. Однако как раз такие пасты требуют более тщательного подбора. Если это сделать не правильно, возможно возникновение такого осложнения, как гиперестезия эмали.

Отбеливающие зубные пасты разделяются на 2 группы.

Средства на основе абразивных материалов:

  • Lacalut White. Применяется 1-4 раза в неделю. В составе — пирофосфаты, которые помогают растворять зубной камень.
  • PRESIDENT White. Уникальность продукта заключается в необычном сочетании абразивных веществ. Они представлены кальцием и кремнием.
  • Splat «Отбеливание плюс». Устранение пигментации происходит при помощи диоксида титана и кремния. Дополнительно оказывают отбеливающие воздействие полидон и папаин.
  • R.O.C.S. «Сенсационное отбеливание». Паста без фтора, активным компонентом которой является бромелайн. В составе находится глицерофосфат кальция, что позволяет использовать ее более длительно. Подробнее о пастах без фтора→

Средства на основе пероксида карбамида:

  • Rembrandt Deeply White. Благодаря содержанию монофторфосфата, обеспечивается реминерализующий эффект.
  • Гель R.O.C.S. «Кислородное отбеливание». Рекомендуется к использованию после пасты R.O.C.S. «Деликатное отбеливание». Использовать необходимо 30 дней, после чего наблюдается увеличение белизны эмали на 2-3 тона.

Средства для уничтожения патогенных микроорганизмов

Они обычно содержат компоненты, обладающие антисептическим действием. При выборе этих зубных паст стоит обратить внимание на содержание хлоргексидина, метронидазола и триклозана. Средства ухода с антисептическим эффектом используются при воспалительных процессах ротовой полости и для активной профилактики кариеса.

Хлоргексидин содержится в таких пастах, как Lacalut Activ, Гексодент, «Белая звезда», Elgidium. Триклозан в достаточном количестве находится в «Новом Жемчуге» Тотал, Пародонтоле. Кроме этого, он входит в состав Blend-a-Med Complete, Colgate Total. Метронидозол находится в пасте FM extra dent.

Пасты для укрепления эмали

К этим средствам относятся продукты, в составе которых находятся кальций или фтор. Их можно использовать ежедневно. Но чрезмерное поступление фтора способно также негативно повлиять на состояние эмали.

Лучшим вариантом выбора в этом случае будут:

  1. Splat «Биокальций». Обеспечивает закрытие микротрещин твердых тканей зубов и в то же время позволяет сохранять их естественную белизну. В состав продукта включены гидроксиапатит, кальций лактат, папаин и полидон.
  2. PRESIDENT Unique. Три вида кальция обеспечивают надежную защиту от кариеса.
  3. R.O.C.S. «Активный кальций». Российский продукт, содержащий глицерофосфат кальция. Допускается ежедневное применение.

Зубные пасты для детей

Выбор зубной пасты для ребенка в первую очередь основывается на безопасности. Также важен противокариозный эффект и приятный вкус. Стоит обратить внимание на концентрацию полезных веществ. Она должна быть меньше, чем в пастах для взрослых. Коэффициент абразивного материала обычно не превышает 50.

Наиболее эффективными и популярными средствами являются продукты компании Lacalut.

Как выбрать зубную пасту по маркировке?

Часто люди обращают внимание на полоску, нанесенную на тюбике. Считается, что она несет определенную информацию о продукте. На самом же деле этот знак используется для распознавания датчиком конвейера не пасты, а лишь самого тюбика. Метки ставятся задолго до того, как содержимое будет помещено в него.

Укрепление и сохранение здоровья ротовой полости необходимо для нормального функционирования всего организма. Паста является основным средством профилактики многих заболеваний зубов и пародонта. Как выбрать зубную пасту правильно? Только основываясь на состоянии полости рта и индивидуальных потребностях. Поможет это сделать стоматолог.

Источник: https://karies.pro/gigiena/zubnye-pasty/kak-vybrat-pastu-dlya-zubov.html

Как выбрать зубную пасту

Огромное разнообразие зубных паст, представленное на прилавках современных магазинов, способно заставить растеряться кого угодно.

А ведь именно от этого гигиенического средства во многом зависит не только здоровье и внешний вид зубов, но и обворожительность улыбки, а значит, и привлекательность человека для окружающих его людей.

Для того чтобы выбрать действительно хорошую зубную пасту, необходимо четко понимать, для каких целей и для решения каких проблем это средство будет использоваться.

Обратите внимание

Специалисты выделяют четыре основные группы зубных паст, каждая из которых содержит в своем составе определенные компоненты и каждая из которых нацелена на достижение конкретного результата.

Так, гигиенические зубные пасты предназначены исключительно для удаления с зубов остатков пищи, очищения зубов от образовавшегося на их поверхности налета, а также придания полости рта приятного освежающего запаха.

Гигиенические зубные пасты не содержат активных компонентов, защищающих зубы от кариеса и других распространенных заболеваний, поэтому использовать их рекомендуется обладателям здоровых зубов, регулярно посещающих стоматолога.

Лечебно-профилактические зубные пасты не только очищают зубы от налета и других загрязнений, но и обеспечивают защиту полости рта и зубов от возникновения и развития кариеса, пародонтита, разрушения зубной эмали, воспаления десен и других неприятностей.

Есть и лечебные зубные пасты, главным предназначением которых является лечение уже развившихся у человека заболеваний.

Несмотря на высокую эффективность этого вида зубных паст в борьбе с той или иной проблемой, пользоваться ими чаще 2-3 раз в неделю не рекомендуется.

Отбеливающие зубные пасты помогают заметно осветлить зубную эмаль, сделать зубы белее, а улыбку красивее. Однако содержащиеся в таких зубных пастах отбеливающие компоненты весьма негативно влияют на эмаль зубов, царапая и повреждая ее, поэтому пользоваться отбеливающей зубной пастой ежедневно не рекомендуется.

Выбирая зубную пасту среди огромного разнообразия представленных в современных магазинах средств различных производителей, марок, конфигураций, составов и предназначений, всегда полагайтесь на свои собственные индивидуальные потребности.

Откажитесь от зубной пасты, пусть даже самой разрекламированной, если в ее составе присутствует большое количество всевозможных химических наполнителей, к примеру, фтора, алюминия толуола и других веществ.

Помимо очищающего и лечащего эффекта, такое средство может привести к возникновению кровоточивости десен, расстройству кишечника и другим неприятностям.

Стоматологи рекомендуют пользоваться сразу несколькими зубными пастами, чередуя, к примеру, отбеливающую и лечебно-профилактическую, гигиеническую и отбеливающую, лечебную и лечебно-профилактическую.

Распечатать<\p>

Как выбрать зубную пасту

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение.

Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-817787-kak-vybrat-zubnuyu-pastu

Как выбрать зубную пасту: разбираемся в составе

Без фтора? С кальцием? С лечебными травами или отбеливающую? Если не знаете, как правильно выбирать зубную пасту, эта статья для вас. В ней мы почистим тюбики от мифов и научим вас показывать зубы хитрым маркетологам.

Не будем грузить теорией и сосредоточим все внимание на основных компонентах зубных паст. Рассказываем, что нужно знать о каждом из них, какие стоит искать в составе, а какие — лучше избегать.

АННА ЩУР

стоматолог и редактор, автор статьи

МАРИНА КУЗНЕЦОВА

стоматолог, автор @DentalJedi, консультант статьи

Зачем нужен. В детстве, когда зуб развивается, он берет кальций из пищи и витаминов. Зубы взрослого человека прекращают получать кальций таким способом.

Можно сколько угодно пить витамины, но если вы не ребенок или подросток, зубы не станут прочней. Они уже полностью сформированы. Единственный способ насытить зубы кальцием — местно, через эмаль.

Читайте также:  Реминерализация зубов

То есть, буквально мазать зубы пастой с кальцием.

Что говорит реклама. Часто выбирает кальций главным героем упаковки.

Что говорят исследования. Кафедра детской и профилактической стоматологии Белградского университета наносила фосфат кальция на поврежденную эмаль и изучала эффект. Исследование показало, что под воздействием кальция поверхностные дефекты эмали уменьшаются. Это доказывает эффективность применения зубных паст, обогащенных кальцием.

Как быть. Ищите в составе паст глицерофосфат кальция.

Зачем нужен. Фтор предотвращает кариес. Поэтому в населенных пунктах его даже специально добавляют в воду.

Что говорит реклама. В некоторые пасты производители не добавляют фтор и подчеркивают это на упаковке. Возможная причина: переизбыток фтора может привести к флюорозу – на зубах начнут появляться светлые пятна.

ROCS хвастается, что паста без фтора, поэтому можно выдавливать на щетку по полтюбика за раз и не бояться флюороза

Что говорят исследования. На самом деле концентрация фторидов в пастах не такая большая, чтобы вызвать флюороз. Однако если фторидов достаточно в питьевой воде, то дополнительный их источник ни к чему.

Как быть. Узнать, какая концентрация фтора в воде в вашем регионе. Норма фтора в питьевой воде — 0,7 мг на литр. В 16 из 166 исследованных населенных пунктов в России содержание фтора в воде повышено. Если вы проживаете в одном из них, лучше пользоваться зубной пастой с кальцием, но без фтора.

норма фтора в питьевой воде

Живете здесь — не покупайте пасту с фтором:

Щелково (0,8)

Железнодорожный (1,0)

Видное (1,2)

Подольск (1,2)

Истра (1,1)

Одинцово (1,8)

Егорьевск (1,8)

Красногорск (3,0)

Лосино-Петровск (0,8)

Арзамас (0,86 — 1,2)

Сява (1,86 — 2,56)

Каракулино (1,78)

Игра (2,54)

Важно

Кез (3,02)

«Новый жемчуг» рекомендует себя для регионов с пониженным содержанием фтора в воде

В остальных случаях взрослым рекомендуется выбирать пасты с концентрацией фтора как минимум 1350 ppm. Этот показатель обычно указан на упаковке пасты.

Детям специальная «детская» паста не нужна: им подходит обычная с 1350—1500 ppm. Исключение — дети младше 6 лет с кариесом: для них дозу можно понизить до 1000 ppm.

рекомендуемая концентрация фтора в пасте

Зачем нужны. Лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES) — самые распространенные детергенты. Это вещества, которые вспенивают зубную пасту.

Что говорит реклама. На многих пастах указано как плюс, что они не содержат эти соединения. Считается, что они вредны для здоровья.

Что говорят исследования. Неопровержимых доказательств вреда нет. Наоборот, Международная организация охраны здоровья не признает SLS и SLES канцерогенами, а исследования последних лет не связывают сульфаты с онкологическими заболеваниями.

Как быть. Не бояться и покупать пасты с SLS и SLES.

Зачем нужны. Парабены — консерванты и антисептики. Они не дают пасте портиться, а бактериям во рту — размножаться.

Что говорит реклама. Как и SLS, некоторые производители позиционируют парабены, как вредные, и включают в список «Не содержит» на упаковках зубных паст.

Что говорят исследования. О возможной опасности парабенов заговорили, когда обнаружили их высокую концентрацию в опухолях молочной железы в 18 из 20 случаев рака груди.

При этом ученые приняли во внимание доказанную способность парабенов имитировать эстрогены — гормоны, известные своей ролью в развитии рака груди.

Тем не менее, причинно-следственной связи между использованием парабенов в средствах личной гигиены и онкологическими заболеваниями пока не установили. А испытав парабены на грызунах, выяснили, что они не токсичны и быстро выводятся из организма.

Как быть. Не бояться покупать пасты с парабенами.

Зачем нужен. Триклозан отвечает за убийство бактерий, живущих во рту. В простые пасты его не добавляют. Чаще всего триклозан можно найти в составе паст «от кровоточивости десен».

Что говорит реклама. Триклозан реже, но тоже встречается в списке «плохих» добавок.

Что говорят исследования. С триклозаном все сложно. Отдельные исследования 2018 года показывают, что он:

плохо влияет на щитовидную железу,

провоцирует проблемы с кишечником,

оставляет после себя во рту только устойчивые к антибиотикам бактерии.

Вместе с тем Кокрейновский обзор 2013 года утверждает, что:

значимых доказательств опасности триклозана для здоровья не указано,

а зубная паста с фтором и триклозаном помогает уменьшить воспаление десен.

Как быть. Сложно сказать однозначно, поэтому давайте так: без назначения стоматолога пасты с триклозаном лучше не покупать.

Зачем нужны. Они создают приятный вкус, запах и вид зубной пасты. Из ароматизаторов наиболее распространены отдушки со вкусом мяты и корицы. В составе это обычно масла перечной или кудрявой мяты, гвоздичное масло, эвкалиптол, коричный альдегид.

Как подсластитель используют сахарозаменители: сорбит, маннит, цикламат, ксилит. Их не едят бактерии зубного налета.

Что говорит реклама. Иногда на упаковках указывают как преимущество, что зубная паста не содержит сахар.

Про ксилит любят писать, что он эффективно борется с кариесом, «уничтожая» одну из его причин — бактерию Streptococcus mutans.

Что говорят исследования. Сахар в составе зубных паст запрещен по нормам евразийского таможенного союза.

По ксилиту есть Кокрейновский обзор 10 исследований. Вывод такой: пасты с фтором и ксилитом на 13% лучше противостоят кариесу, чем пасты только с фтором. Эффект становится заметен, если пользоваться ими 2,5—3 года. Однако авторы обзора сами отмечают, что доказательств недостаточно и для однозначных выводов нужно больше исследовать ксилит.

Как быть. Не обращайте внимание на надпись «без сахара» на зубной пасте. Она бессмысленна и не дает никакого преимущества. Не бывает зубных паст с сахаром. Пасты с ксилитом можно покупать, но на волшебный эффект рассчитывать не стоит.

Зачем нужны. Отбеливающие пасты бывают абразивные и энзимные. Их задача — вернуть эмали ее природный оттенок (не обязательно белый), удалив налет от чая, кофе и табака. Разница — в том, как они действуют на налет.

Абразивные пасты «драят» эмаль с помощью специальных веществ. Раньше с этой целью использовали измельченные устричные раковины и бычьи копыта. Сегодня — диоксид кремния, карбонат кальция, оксиды алюминия. Они есть в каждой зубной пасте. В абразивных — их гораздо больше, чем в обычных.

Совет

Чтобы различать пасты по «жесткости», Американская стоматологическая ассоциация (ADA) ввела индекс абразивности — RDA. У обычных он меньше 100, у абразивных паст — от 101 до 250.

Что говорит реклама. Отбеливающая зубная паста удалит пятна с поверхности зубов, и они станут белоснежными.

Что говорят исследования. Чистить зубы абразивными пастами чаще раза в неделю вредно для эмали.

Энзимные и абразивные пасты одинаково эффективны, но энзимные пасты не царапают эмаль.

Как быть. Тот, кто следит за гигиеной, не курит и не пьет кофе, эффекта отбеливания, скорее всего, не заметит.

Если ваши зубы от природы желтоватого цвета, белоснежную улыбку вам обеспечит только профессиональная процедура в кабинете врача. Специалист учтет все показания и противопоказания, а также подберет подходящую отбеливающую систему и расскажет, как ухаживать за осветленной эмалью.

Любители кофе, вина и табака могут чистить зубы пастой с энзимами постоянно.

В США, если производитель зубной пасты решает добавить в нее какой-то ингредиент и утверждает, что он приносит пользу, ADA требует это научно доказать. Те, кому это дается, получает штамп ADA на упаковку.

В России на упаковке сложно найти печать ADA, но всегда должна быть печать EAC — евразийского таможенного союза. Ей обозначают продукцию, которая соответствует техническим регламентам, то есть безопасную.

Как выбрать зубную пасту по полоскам? (спойлер: никак)

1. Для ежедневного использования нужны пасты со фтором и кальцием. В составе паст с кальцием нужно искать глицерофосфат кальция, а на пастах со фтором — показатель 1350 ppm.

2. SLS и парабены безопасны. Зубных паст с сахаром не бывает. Ксилит много пользы не принесет.

3. Отбеливающие пасты возвращают эмали естественный цвет. Если он желтоватый, то отбеливать зубы нужно у стоматолога при помощи специальных систем, а не пастой.

Источник: https://tolkosprosit.docplus.ru/blog/posts/toothpaste-basics

Как правильно выбрать зубную пасту

Красотой и здоровьем зубов озабочены многие люди, ведь современный бешеный ритм жизни, несбалансированное питание и плохие экологические условия провоцируют различные заболевания жевательных органов и десен.

С первого взгляда может показаться, что соблюдения правил гигиены вполне достаточно, но это не всегда является истиной: производители зубных паст часто злоупотребляют доверием людей, добавляя в свои продукты весьма опасные компоненты.

Как же правильно выбрать средство для ухода за полостью рта?

Обратите внимание

Сегодня мы поговорим о пользе и вреде зубной пасты для здоровья, о том,  как правильно выбрать хорошую зубную пасту для личной гигиены.

Вы узнаете про натуральные средства для чистки зубов и рецепты приготовления  зубной пасты в домашних условиях.

Достоинства зубных паст

Врачи советуют чистить зубы ежедневно, но не каждый человек выполняет эту процедуру утром и вечером по причине нехватка времени, чрезмерной усталости или простого игнорирования рекомендаций.

Конечно, есть люди, которые вообще никогда не пользуются щеткой, сохраняя зубы здоровыми до глубокой старости, однако такие случаи единичны и во многом обусловлены хорошей генетической наследственностью.

Преобладающему большинству требуется регулярный гигиенический уход за жевательными органами, иначе возможны неприятные последствия в виде кариеса, пародонтоза, периодонтита и прочих болезней.

Еще 100 лет назад для очистки зубов применяли специальные порошки на основе мела, песка и прочих компонентов. Химический анализ этих веществ показывает наличие в них кальция, фтора и кремния, выполняющих роль как минералов, так и абразивов.

Данные соединения доказали свою эффективность, поэтому со временем они были включены в состав зубных паст, которые полностью заменили порошки.

На фармацевтическом рынке присутствует большое разнообразие подобных средств гигиены, а стоматологи все чаще рекомендуют популярные бренды.

Достоинства зубных паст трудно переоценить:

  • удаляют пищевые остатки;
  • укрепляют эмаль;
  • нейтрализуют патогенные микроорганизмы;
  • устраняют запах изо рта;
  • предотвращают развитие заболеваний.

Однако не все зубные пасты так хороши, как о них рассказывают по телевизору, в аптеке и на приеме у стоматолога. Современная рыночная экономика стремится продать пациенту дорогостоящий продукт без оглядки на возможные последствия. Итак, в чем же опасность?

Вредные компоненты

Как известно, жевательные органы состоят из твердых тканей и находятся в толще десны. Верхний слой зуба наиболее уязвим для действия микробов, а разрушается он в первую очередь под влиянием химических соединений (например, кислот).

В структуре эмали основными компонентами являются кальций и фтор, а их нормальная концентрация выступает залогом здоровья зубов. К тому же имеет значение и крепкая фиксация жевательных органов в окружающих мягких тканях, которые способны повреждаться вследствие нехватки питательных веществ или патологических процессов.

Именно на устранение недостатков в полости рта и направлено действие зубных паст, но как же часто производители оставляют без внимания негативное влияние некоторых компонентов.

Важно

Каждому человеку следует знать о возможных последствиях чрезмерного использования фармацевтических продуктов, содержащих в своем составе такие вещества:

  1. Лаурилсульфат – пенообразователь, который добавляют в большинство моющих средств. В процессе химических превращений образует оксиды и нитраты, оседающие в организме и провоцирующие аллергическую реакцию в виде зуда и жжения.
  2. Пропиленгликоль – растворитель, используемый в промышленности в роли тормозной жидкости и антифриза. Накапливается в почках и печени, разрушает клеточные белки и мембраны, также вызывает аллергию.
  3. Триклозан – антибиотик, уничтожающий патогенные микробы. В медицине подобные вещества используют сугубо по предписанию врача и под жестким контролем в условиях клиники. Триклозан оказывает негативное влияние на пищеварительную систему, легкие и почки, а также нарушает мозговую деятельность.
  4. Парабен – консервант, который добавляют для увеличения срока хранения продуктов. Накапливается в железах внутренней секреции и создает предпосылки для развития злокачественных опухолей.
  5. Полифосфаты – стабилизаторы реакции и смягчители воды, применяемые во многих стиральных порошках. Вызывают воспаление слизистой оболочки полости рта и способствуют росту количества холестерина в организме.
  6. Фтор – нужный компонент для эмали зубов, но использовать пасту с ним необходимо только по назначению стоматолога. Повышенная концентрация фтора приводит к потемнению жевательных органов и опасным заболеваниям, например флюорозу.
Читайте также:  Оголение шейки зуба

И это только основные вредные вещества, которые часто добавляют в состав зубных паст. Конечно, бывают ситуации крайней необходимости использования и противобактериальных, и отбеливающих, и минерализирующих средств, однако нельзя применять их ежедневно. Гораздо целесообразней проконсультироваться у доктора и провести осмотр полости рта, чем заниматься самолечением.

Какая зубная паста является безопасной?

Около 90% всех средств гигиены жевательных органов содержат те или иные вредные компоненты. Среди них есть не только разрекламированные бренды, но и малоизвестные продукты, от которых ломятся прилавки магазинов.

Как выбрать зубную пасту правильно?Во-первых, нужно обратить внимание на ее состав, и если будут обнаружены любые из вышеперечисленных соединений, то стоит задуматься о соотношении риска осложнений и пользы для организма.

Во-вторых, лучше приобретать зубную пасту не в супермаркете или на рынке, а в аптеке.

Конечно, купить подделку можно и в медицинском пункте, но фармацевты и провизоры несут ответственность за качество товаров, условия хранения и подлинность закупки у сертифицированного поставщика.

К тому же мошенники осведомлены о высокой степени контроля в сфере здравоохранения и не рискуют лишний раз, пытаясь нажиться на здоровье людей, хотя зафиксированы и такие случаи.

Надежные вещества

Как выбрать хорошую зубную пасту, если так много ограничивающих факторов? Ответ на этот вопрос не так прост, но разобраться в нем под силу каждому. Известно, что любая зубная паста содержит следующие основные ингредиенты:

  1. Вода.
  2. Абразив.
  3. Увлажнитель.
  4. Добавки.

Если важность воды не вызывает сомнений, то в качестве абразива иногда используют весьма бесполезные вещества. Мелкие крупицы добавляют для механической очистки поверхности жевательных органов, однако не всегда учитывается их твердость по отношению к эмали.

Самым распространенным абразивом является карбонат кальция, хотя он и обладает достаточно крупными частичками. Упоминанием кальция спекулируют многие производители, не раскрывая истинную природу соединения: карбонат не растворяется в воде, а лишь грубо снимает зубной налет, поэтому говорить о минерализации эмали бессмысленно.

Среди прочих абразивов применяют оксид алюминия, однако лабораторные исследования доказывают его вредность при регулярном применении.

Накапливаясь в организме, соединение провоцирует покраснение в полости рта, образование язвочек и припухлостей – данные симптомы в некоторых странах даже стали основанием для официального запрета этого химического вещества в стоматологии.

Хорошей альтернативой является оксид кремния, мелкодисперсная структура которого весьма щадящим способом снимает пищевой налет, не оказывая негативного влияния.

Увлажнитель в зубной пасте поддерживает консистенцию крема, благодаря чему средство так легко наносится на щетку. В последнее время все больше появляется паст на базе глицерина и сорбитола, обладающих безопасным действием на организм в отличие от вредного пропиленгликоля.

Кроме того, в гигиеническом средстве имеют значение и прочие добавки, например экстракты растений. Если в зубной пасте содержатся естественные компоненты, то такому продукту следует отдать предпочтение, хотя бывают ситуации и банального заманивания натуральностью, но это уже вопрос доверия производителю.

Отбеливающие пасты

По телевизору бесконечно рассказывают о том, как пользоваться отбеливающей зубной пастой, однако мало кто акцентирует внимание на возможных негативных последствиях. Такое средство содержит в своем составе крупнодисперсный абразив, который активно удаляет налет при чистке щеткой.

При этом эмаль способна истончаться, что приводит к повышению чувствительности зубов: они начинают реагировать и на контрастные температуры, и на кислые продукты питания. Для предотвращения данного эффекта необходимо использовать отбеливающие зубные пасты с реминерализирующими компонентами, например активным фтором.

Совет

Справляются с налетом и средства на основе перекиси водорода, однако их действие основано не на абразивной чистке, а на химической реакции соединения с пищевыми остатками.

Несмотря на столь широкое разнообразие, зубная паста не способна отбелить искусственный материал в полости рта – коронки и пломбы останутся прежнего цвета, что рядом с естественными жевательными органами порой выглядит не совсем эстетично.

Натуральные средства для чистки зубов

На полках магазинов и аптек нет ни одной зубной пасты, которую можно назвать полностью безопасной. Лишь 10% средств максимально соответствуют термину «экологически чистый продукт», хотя и в них содержатся консерванты, обеспечивающие долгий срок хранения. Как же выйти из сложившейся ситуации, не навредив своему здоровью?

Натуральные средства для чистки зубов не уступают заводским пастам по эффективности, однако готовить их нужно довольно часто. Смешивая необходимые вещества, каждый человек способен получить требуемый состав и консистенцию для самых разных типов зубов и десен.

В народной медицине наибольшей популярностью пользуются следующие ингредиенты:

  • масло чайного дерева – избавляет от поверхностного кариеса и воспаления мягких тканей;
  • тимьян – исполняет роль бактерицидного средства;
  • шалфей – останавливает кровотечение в деснах и укрепляет сосуды;
  • розмарин – улучшает кровообращение в питающих зуб тканях;
  • гвоздика – хорошо снимает зубную боль;
  • перечная мята – устраняет запах изо рта;
  • ромашка – является прекрасным антисептиком;
  • мед – содержит необходимые витамины, микро- и макроэлементы;
  • пищевая сода – отбеливает эмаль.

Как сделать зубную пасту своими руками?

Рецепты зубной пасты в домашних условиях достаточно разнообразны и не отличаются сложностью, хотя и нужно соблюдать определенные пропорции. Некоторые  вещества эффективно применяют и при одиночном использовании, например лимонную кислоту или соль.

Полоскать такими простыми растворами рот можно днем, а по утрам вечерам выполнять гигиенические процедуры многокомпонентными зубными пастами.

Шалфей с ромашкой

  1. Перемешивают белую глину (70 г) с водой до консистенции пасты.
  2. Растворяют в массе 10 капель прополиса.
  3. Добавляют 1 ч.л. меда и по 2 капли масел шалфея и ромашки.
  4. Чистят зубы дважды в день.
  5. Паста снимает пищевой налет и воспаление десен.

Чайное дерево, кокос и мята

  1. Смешивают по половине чайной ложки корицы, фенхеля и морской соли.
  2. Добавляют 2 чайные ложки пищевой соды и по 6 капель масла чайного дерева и мяты.
  3. Тщательно перемешивают, а перед каждым использованием вносят 1 чайную ложку кокосового масла.
  4. Хранят пасту в герметичной упаковке.
  5. Средство обладает отбеливающим и противовоспалительным эффектом.
  6. Применять нужно не чаще 1 раза в неделю по причине наличия в составе соды.

Травяной порошок

  1. Смешивают порошки лапчатки прямостоячей, болотного аира и березовой коры в пропорции 2:2:1.
  2. Разводят в теплой воде до получения консистенции крема.
  3. Полученная паста питает и заживляет десна, укрепляет и отбеливает эмаль.
  4. После использования нельзя кушать в течение 1 часа.

Древесная зола

  1. Набрать в блюдце древесной золы.
  2. Окунуть щетку и почистить ею зубы.
  3. Входящий в состав золы гидроксид калия обладает хорошим отбеливающим эффектом.
  4. Можно смешивать и с магазинной пастой.

Баклажан

  1. Нарезать баклажан кружками.
  2. Запечь в духовке до обугливания.
  3. Измельчить и смешать с морской солью в пропорции 2:1.
  4. Порошок служит средством для укрепления десен.

Заключение

Компоненты заводских зубных паст прошли всю необходимую сертификацию и считаются экологически чистыми продуктами, однако не всегда их регулярное использование будет полезным для здоровья.

Различные составляющие способны навредить организму человека, вызвать аллергическую реакцию и спровоцировать осложнения в полости рта.

Следует внимательно выбирать гигиеническое средство, обращая внимание не только на действующие вещества, но и на активные добавки. Правильный выбор зубной пасты сохранит здоровье вам и вашим близким.   

Кроме того, масса простых рецептов расскажет о том, как сделать зубную пасту в домашних условиях и самостоятельно позаботиться о жевательных органах и деснах народными методами.

Источник: https://ibeauty-health.com/krasota_i_zdorove/kak-pravilno-vybrat-zubnuyu-pastu.html

Как выбрать зубную пасту

В идеальном мире каждый человек выбирает себе зубную пасту вместе со стоматологом – врач учтет все проблемы и подберет оптимальный вариант.

Но в большинстве случаев покупатель оказывается один на один с длинными полками, заполненными пастами разных брендов, и выбирает по цене, красоте упаковки и многообещающим надписям.

С вопросом, как правильно выбрать зубную пасту, мы обратились к практикующему врачу-стоматологу, автору канала Telegram о стоматологии @dentaljedi Марине Кузнецовой.

Стоит отметить, что важна не столько паста, сколько сама чистка зубов – тщательная и регулярная. Каждый знает, что после еды, особенно содержащей сахар, на зубной эмали образуется налет. Он содержит кислоты, со временем разъедающие эмаль, отчего в ней появляются поры, в которые и устремляются микробы. В итоге образуется кариес.

Поэтому в первую очередь паста должна хорошо удалять налет и нейтрализовывать эти кислоты. Признак хорошо удаляющей налет пасты – способность обильно пениться.  – Обильную пену и ощущение чистоты зубов «до скрипа» дает лаурилсульфат натрия (SLS), но считается, что он может быть вреден для здоровья, хотя неопровержимых доказательств его вреда нет.

На многих пастах то, что они не содержат этого соединения, указано как плюс. Также хорошо разрушает зубной налет бикарбонат натрия, который имеет солоноватый привкус и усиливает слюноотделение, что способствует самоочищению зубов, а также на долгое время нейтрализует кислотную среду, – поясняет Марина Кузнецова.

По сути, это единственное вещество, которое действительно может предотвращать появление кариеса, что подтверждено многолетними исследованиями. Но переизбыток фтора может привести к флюорозу – на зубах начнут появляться светлые пятна.

Как поясняет Марина Кузнецова, в пастах концентрация фторидов не так велика, чтобы вызвать патологию; с другой стороны, если фторидов достаточно в питьевой воде, то дополнительный их источник ни к чему. Поэтому через специальные службы нужно выяснить, какова концентрация фтора в воде в вашем регионе, и на основании этого решить, нужна вам паста с этим микроэлементом или нет.

Обратите внимание

Как правило, в обычные пасты фторидов добавляют немного, и опасаться, что такая профилактика может привести к флюорозу, тоже не стоит. Другое дело пасты, которые продаются в аптеках, но и покупать их нужно по рекомендации врача. 
Для реминерализации зубов наилучшего результата можно достичь, используя и фториды, и кальций.

Ищите в составе пасты такой компонент, как фосфат кальция: именно он действует активнее всего.
Мы опустим ромашку и лечебные травы, поскольку эффект от них скорее психологический, и перечислим триклозан, хлоргексидин, фторид олова и другие компоненты, которые обладают противовоспалительным эффектом.

Марина Кузнецова отмечает, что человеку, у которого нет воспаления десен (его можно заподозрить при их кровоточивости), не нужна противовоспалительная паста (потому что некоторые вещества убивают не только микробов, но и нарушают естественную микрофлору), а в том случае, если проблемы уже есть, нужно сначала идти к стоматологу.

– Очень важно убрать саму причину проблем с деснами, а потом уже подключать специальные пасты и ополаскиватели – тогда эффект будет.

Если же человек будет просто пользоваться пастой с противовоспалительными веществами, то симптомы понемногу начнут стихать, но затем бактерии снова будут их вызывать, и получится замкнутый круг: возбудители «привыкнут» к этим противовоспалительным компонентам, приобретут устойчивость к ним, и паста будет бессильна, – подытоживает врач.

  Существует два вида отбеливающих паст: абразивные и энзимные. Первые действуют за счет абразивных частиц (тут акцент делается на механическое воздействие), а вторые за счет ферментов. По идее, на пасте должен быть указан ее индекс абразивности (RDA), но в России этому правилу следуют далеко не все производители.

  – Если на абразивной пасте написано «отбеливание» – скорее всего, RDA больше 100–120, то есть очень много абразивных частиц. Это как чистка поверхности наждачной бумагой, и лучше выбирать пасты на основе энзимов, – поясняет Марина Кузнецова. – Долгое время к таким пастам я относилась скептически, но недавно наткнулась на исследование, которое доказывает, что разницы в эффективности нет, но энзимные пасты не вредят эмали, а просто растворяют зубной пигмент. Абразивы могут быть перечислены как фосфаты (пирофосфат кальция), карбонаты (карбонат кальция), соединения кремния, алюминия. К энзимам относятся, например, папаин или бромелаин, а также вещества, препятствующие образованию налета и зубного камня: полидон и пирофосфаты.

Читайте также:  Кислородное отбеливание amazing white

«Отбеливание» происходит за счет удаления пигментированного налета от чая, кофе и табака и возвращения эмали природного оттенка, поэтому, если ваши зубы от природы желтоватого цвета, белоснежную улыбку вам даст только профессиональная процедура в кабинете врача.

Если пользоваться абразивными пастами, то стоматолог советует делать это не чаще раза в неделю – и то при отсутствии чувствительности зубов.

Читайте также, как выбрать зубную пасту для ребенка.

Чувствительность возникает там, где образуется брешь в эмали, отчего внутренний слой зуба – дентин – оказывается неприкрытым, что вызывает болевые ощущения от кислого и холодного. Пасты для чувствительных зубов также делятся на два типа: те, которые покрывают зубы защитной оболочкой (обычно за счет таких веществ, как стронций, аргинин, NovaMin), и пасты на основе калия (обычно это нитрат или цитрат калия), которые постепенно действуют на нервные окончания и притупляют боль. Пасты на основе калия имеют накопительный эффект, а пасты для чувствительных зубов «мгновенного действия» дают нужный результат быстро, но их эффект недолговечен. 

Марина Кузнецова предупреждает: если после пасты для чувствительных зубов использовать отбеливающую (особенно абразивную), весь эффект будет сведен на нет и чувствительность вернется.

Источник: https://roskachestvo.gov.ru/press/articles/kak-vybrat-zubnuyu-pastu/

Как выбрать зубную пасту: на что обращать внимание

В жизни без улыбки не обойтись. Мы общаемся друг с другом, выражаем эмоции, улыбка — визитная карточка человека. А для кого-то улыбаться — это настоящая профессия! Но заболевания полости рта могут серьёзно сказаться на внешности, да и на состоянии здоровья в целом. Поэтому зубную пасту нужно подбирать особо тщательно.

Чем опасна зубная паста

Во всём мире 90% людей страдают от заболеваний дёсен. Причём парадонтами болеют и взрослые, и дети. Вы скорее потеряете зуб по вине нездоровых дёсен, чем от кариеса. Поэтому гигиена полости рта очень важна.

Давайте разберёмся, как выбрать зубную пасту, чтобы дольше радовать окружающих здоровой улыбкой. Правильная паста безопасна и произведена в соответствии с требованиями международных стандартов.

В зубной пасте не должно быть:

  • лаурилсульфата;
  • фтора;
  • метронидазола, триклозана, хлоргексин, бисаболол, биклотимол (антибиотики);
  • парабенов;
  • грубых абразивов;
  • отбеливающих компонентов, повреждающих эмаль;
  • синтетических красителей.

Рассмотрим подробнее эти опасные компоненты:

Лаурилсульфат натрия (он же SLS или А-ПАВ) входит в состав большинства паст. Как и в стиральных порошках, здесь он нужен для быстрого очищения и добротной пены.

Сульфат и другие опасные вещества попадают в организм через слизистую оболочку полости рта.

Чтобы токсины всосались в кровь нужно всего 30 секунд! Накапливаясь с годами внутри, вредные компоненты приводят к развитию многих болезней: аллергия, астма, ухудшение зрения и памяти и даже рак.

Важно

Фтор для зубных паст берут из отходов ядерного производства. Его соединения влияют на развитие умственной отсталости, подрывают иммунитет, делают суставы и кости менее крепкими, ускоряют процесс старения.

 5 граммов фтора в сутки — токсично для человека. Американцы используют натрий фтор как крысиный яд.

Вы всё ещё хотите чистить зубы такой пастой? Будьте бдительны, читая состав, потому что производители могут замаскировать фтор словами: монофторфосфат, фторид олова, фторид натрия и аминофторид.

Внимание! «Фторос» в переводе с греческого — «разрушительный». В газообразном состоянии фтор смертельно ядовит!

Зубные пасты с абразивными элементами механически повреждают эмаль и провоцируют атрофию тканей дёсен, в результате которой может оголиться шейка зуба. Производители скупятся на добавление натурального компонента — минеральных солей калия, которые не травмируют эмаль.

Отбеливатели тоже просто-напросто скоблят эмаль зубов. В составе такой вредный компонент значится как dioform или Ацетилен дихлорид.

А для чего в зубных пастах антибиотики: метронидазол, триклозан и прочие? Они призваны бороться с вредными микробами в полости рта. Но помимо плохих, антибиотики убивают и полезные бактерии. А, значит, нарушают баланс в организме и ослабляют иммунитет.

Парабены нужны для продления срока годности. Так вот, чем дольше может храниться ваша зубная паста, тем больше вероятности получить гормональные нарушения в организме, рак молочной железы и матки. Также парабены приводят к повреждению ДНК, вызывают дерматит и аллергию. На этикетках парабены обычно прячутся за кодами от Е-214 до Е-219.

Большинство популярных ополаскивателей для полости рта, кроме всего вышеперечисленного, содержат ещё и спирт. Строго-настрого запретите пользоваться такими бальзамами детям.

Какую зубную пасту выбрать для ребёнка

Педиатры и стоматологи не рекомендуют использовать зубную пасту для детей до года. Но и после года пичкать малыша химией опасно. Сплевывать в процессе чистки зубов кроха ещё не умеет, да и токсичные вещества через слизистую у ребёнка всасываются в кровь гораздо быстрее.

Поэтому даже если на тюбике написано «для детей», внимательно изучите состав! Во-первых, в детской пасте категорически не должно быть парабенов и бензоната натрия — это канцерогены. Убедитесь, что загустители натуральные. Например, яблочный пектин или вытяжка из водорослей.

Безусловно, не место в такой пасте и фтору, он попадает в организм при проглатывании и в лучшем случае приводит к флюорозу. Худшие варианты — те же, что и у взрослого человека, только для ребёнка опасной будет совсем малая доза.

Вкусовых наполнителей, которые так ценят детки, тоже лучше избегать. «Клубника» и «бубль-гум» в составе совсем не натуральные.

Специалисты уверяют, гораздо лучше, если паста будет безвкусной, чтобы малыш не привыкал её глотать.

Также не полезны в составах сахароза и глюкоза — они легко приведут к кариесу, наряду с сахаром, который ребёнок получает с пищей. А если паста вредит здоровью полости рта, эффективнее чистить зубы вообще без неё.

Для детских зубов полезнее пасты-гели, они не содержат грубых абразивов.

Совет

А вот лизоцима и других молочных ферментов в составе не стоит бояться. Их получают из яичного белка, они укрепляют иммунитет малыша и усиливают защитные свойства слюны. Лактоферрин, Лактопероксидаз, Лизоцим и оксид глюкозы безопасны.

Выбирайте детскую пасту по нескольким критериям:

  • пусть она будет белого цвета (краситель в цветных пастах разрушает эмаль);
  • чем меньше компонентов в составе, тем лучше;
  • срок хранения не более года;
  • никаких лакомых ароматизаторов и добавок.

Переходить на взрослую пасту рекомендуют не раньше 15 лет.

Как выбрать зубную пасту по полоскам

Никак! Когда-то кто-то высказал мысль о неких цветных полосках на тубе с пастой. Мол, каждый цвет скрывает важную информацию о составе. На самом деле это миф.

И чёрная полоска совсем не говорит том, что паста вредна для дёсен, а красный цвет маркировки не означает, что в составе синтетические вещества.

Если вы кинулись покупать тюбики с зелёными полосками, считая такую пасту самой экологичной, то самое время — посмеяться над собой! Не ищите в цветных полосках тайный смысл. Это всего лишь маркеры для конвейера. Ведь машина как-то должна увидеть, в каком месте отрезать и спаять туб.

Цвет производитель выбирает любой, лишь бы был контраст с фоном тюбика, чтобы световой датчик «разглядел» условное обозначение. Так что, заботясь о здоровье, лучше читайте состав, чем разглядывать полоски. И не спешите выбрасывать картонную упаковку, иногда ингредиенты указаны только на ней.

5 советов по уходу за полостью рта

Если не доверяете производителям зубных паст, попробуйте сделать безопасное чистящее средство самостоятельно: из экстрактов трав, например. Растения способны на большие подвиги, чем химические компоненты:

  1. От поверхностного кариеса спасёт масло чайного дерева. 
  2. Зубную боль успокоит гвоздика.
  3. Снизить кровоточивость дёсен поможет шалфей;
  4. Масло облепихи заживит раны;
  5. Эфирное масло ромашки и прополис имеют антибактериальный эффект.

Источник: https://1000sovetov.ru/article_kak-vybrat-zubnuyu-pastu-na-chto-obrashat-vnimanie

Как выбрать зубную пасту – правильный состав и уловки производителей

История зубной пасты началась в 1837 году, когда американский бренд Colgate выпустил первую пасту в стеклянной баночке. В России зубные пасты в тюбиках появились только в середине 20-ого века.

Изготовители расширяют функционал зубной пасты: теперь она призвана не только чистить зубы от остатков пищи и налета, но и лечить болезни полости рта. Подобрать зубную пасту, соответствующую вашим потребностям, поможет стоматолог.

Гигиену ротовой полости необходимо начинать с ранних лет, как только у ребенка появляются первые резцы.

Обратите внимание

При подборе детской зубной пасты обращайте внимание не только на привлекательную упаковку и вкус. Детям не подойдут взрослые зубные пасты, переходить на них можно, когда ребенку исполнится 14 лет.

Все пасты для детей классифицируются по трем возрастным периодам:

  • 0-4 года;
  • 4-8 лет;
  • 8-14 лет.

Правильный состав

Главные три критерия любой детской пасты ‒ безопасный и гипоаллергенный состав, профилактический эффект и приятный вкус. Комбинированная основа пасты ухаживает за тонкой эмалью зубов ребенка, имеет мягкий аромат со вкусом, чтобы чистка зубов превратились в ежедневный ритуал.

Компоненты зубной пасты должны благотворно влиять на детские зубы. Полезные вещества, которые необходимы в зубной пасте для детей:

  • витаминные комплексы;
  • актоперроксидаз, лактоферрин;
  • кальция глицерофосфат/цитрарт кальция;
  • дикальцийфосфат дигидрат (ДДКФ);
  • казеин;
  • магния хлорид;
  • лизоцим;
  • ксилит;
  • монофторфосфат натрия;
  • аминофторид;
  • цитрат цинка
  • оксид глюкозы;
  • растительные экстракты – липы, шалфея, ромашки, алоэ.

За счет перечисленных компонентов улучшаются защитные функции слюны и укрепляется зубная эмаль.

Среди составляющих зубной пасты есть нейтральные ингредиенты, отвечающие за внешний вид с консистенцией. Они безопасны для ребенка. Это глицерин, диоксид титана, вода, сорбитол и ксантановая камедь.

Вредные компоненты

При покупке пасты для ребенка помните о веществах, которые опасны для его здоровья.

Фтор

Фтор улучшает минерализацию зубов. Но при проглатывании он становится токсичным и может спровоцировать развитие неврологических нарушений и патологий щитовидной железы. Его избыток в организме приведет к флюорозу – пигментации зубов и большей подверженности кариесу. Всегда учитывайте индекс ppm, обозначающий концентрацию в зубной пасте фтора.

Допустимая дозировка вещества в тюбике пасты:

  • для детей до 3-х лет – не более 200 ppm;
  • от 4 до 8 лет – не более 500 ppm;
  • от 8 и старше – не более 1400 ppm.

Если у вас есть сомнения, стоит ли давать ребенку фторированную зубную пасту, обратитесь к специалисту.

Антибактериальные вещества

Это триклозан, хлоргексидин, и метронадазол. При частом употреблении они уничтожают не только вредоносные бактерии, но и полезные. В результате этого нарушается микрофлора ротовой полости. Употребление пасты для зубов с любым из названных веществ допускается при патологиях:

  • гингивит;
  • стоматит;
  • пародонтит.

В остальных случаях лучше выбрать пасту без обеззараживающего свойства.

Абразивные вещества

Часто встречающиеся компоненты ‒ это карбонат кальция и бикарбонат натрия. Данные вещества слишком агрессивные для зубов детей и способны им навредить. Лучше приобретите пасту с диоксидом кремния (или титана). Степень абразивности обозначается индексом RDA.

Пенообразующие вещества

Данная группа компонентов обеспечивает однородную консистенцию зубной пасты для облегчения чистки зубов. Самый распространенный образователь пены ‒ лаурилсульфат натрия – Е 487, SLS. Вещество сушит слизистую поверхность рта и способно спровоцировать аллергическую реакцию.

Синтетические загустители

Акриловая кислота и целлюлоза ‒ основные связующие элементы синтетического происхождения, которые весьма токсичны. Поэтому выбирайте пасту с природным загустителем – смолой морских водорослей, растений или деревьев.

Отбеливающие компоненты

В составе зубной пасты для детей увидели производные пероксида карбамида ‒ откажитесь от неё. Отбеливающий эффект не будет заметен, а вот зубная эмаль истончится. В итоге увеличится риск образования кариеса и появления проблем с зубами.

Источник: https://polzavred.ru/kak-vybrat-zubnuyu-pastu.html

Ссылка на основную публикацию